MENUMBUHKAN
SIKAP DISIPLIN DIRI
A. Apakah Disiplin Diri itu ?
Menurut kamus umum Bahasa
Indonesia, Disiplin berarti melatih batin dan watak supaya perbuatannya menaati
tata tertib. Disiplin diri berarti melatih diri melakukan segala sesuatu dengan
tertib dan teratur secara berkesinambungan untuk meraih impian dan tujuan yang
ingin dicapai dalam hidup.
B. Mengapa kita perlu disiplin ?
Disiplin diri akan terasa
manfaatnya jika kita memiliki suatu impian dan cita – cita yang ingin dicapai.
Kita harus mendisiplinkan ( melatih ) diri untuk mengerjakan hal – hal yang
sesuai dengan tujuan yang ingin dicapai. Oleh karena itu, di dunia ini dibuat
peraturan – peraturan yang disertai hukuman yang setimpal. Hal ini tidak lain
agar setiap manusia mau belajar hidup disiplin dan menaati aturan yang ada
sehingga dunia tidak kacau balau dan seseorang tidak dapat berbuat sekehendak
hatinya.
C. Mengapa disiplin itu sulit ?
Kebiasaan yang kita lakukan
akan menentukan masa depan kita. Kebiasaan yang baik akan menghasilkan sesuatu
yang baik, begitupun sebaliknya, namun untuk membiasakan kebiasaan baik itu
tidak mudah. Mengapa demikian ?
1. Manusia memiliki sifat – sifat
mendasar seperti : cenderung bermalas -malasan, ingin hidup seenaknya mengikuti
keinginan hatinya dan keinginan untuk melanggar peraturan – peraturan yang ada.
2. Kita selalu menganggap pekerjaan
sebagai suatu kewajiban apapun beban yang harus dilakukan, bukan sebagai kesenangan.
Pepatah mengatakan “kita akan lebih mudah menerapkan disiplin diri jika kita
mencintai apa yang kita kerjakan ”.
3. Manusia cenderung cepat bosan
jika melakukan kegiatan yang sama dalam jangka waktu lama.
Tips untuk dapat
hidup dengan disiplin, dengan cara :
1. Kalahkan diri sendiri.
2. Lakukan kegiatan selingan
sesekali di luar rutinitas.
3. Fokuskan fikiran pada tujuan
akhir yang ingin dicapai.
Tips untuk
meningkatkan disiplin diri, dengan cara :
1. Tetapkan tujuan atau target yang
ingin dicapai dalam waktu dekat.
2. Buat urutan prioritas hal – hal
yang ingin kita lakukan.
3. Buat jadwal kegiatan secara
tertulis.
4. Lakukan kegiatan sesuai dengan
jadwal yang kita buat, tetapi jangan terlalu kaku.
5. Berusahalah untuk selalu dsiplin
dengan jadwal program kegiatan yang sudah kita susun sendiri.
Disiplin
diri merupakan suatu siklus kebiasaan yang kita lakukan secara berulang-ulang
dan terus menerus secara berkesinambungan sehingga menjadi suatu hal yang biasa
kita lakukan. Disiplin diri dalam melakukan suatu tindakan yang dilakukan
secara konsisten dan berkesinambungan akan manjadi suatu kebiasaan yang
mengarah pada tercapainya keunggulan. Keunggulan membuat kita memiliki
kelebihan yang dapat kita gunakan untuk
meraih tujuan hidup yang menentukan masa depan kita.
Akhir
kata, setelah kita semua mendapat materi ini diharapkan dapat mengaplikasikan
dalam kehidupan sehari-hari agar apa yang menjadi tujuan kita dapat tercapai.
Satu hal penting, sebelum kita melakukan sesuatu itu terlebih dahulu
tetapkanlah tujuan atau target dan tidak menunda sampai situasi sempurna.
Karena
secara tidak langsung kita telah menyimpannya di alam bawah sadar. Dan otomatis
setiap tindakan yang akan kita lakukan selaras dengan apa yang telah kita
simpan itu. “not only what you see is what you get, but also what you think is
what you get” . Kemudian lakukan terus dengan disiplin sehingga kita
mendapatkan apa yang kita inginkan.
Bahan rujukan:
Prijosaksono, A dan
Dwi Sanjaya, 2002. Use Your 7 Power. Jakarta : PT. Elex Media Komputindo
Kelompok Gramedia.
Sumber dari : http://belajarpsikologi.com